sábado, 10 de dezembro de 2011

Don't worry, be Happy!

Apareça.
Siga seu coração.

Não perca a inspiração.
Pare de se fazer de vítima. Faça coisas em que você seja bom.
Ame o seu trabalho.
Busque uma nova perspectiva.
Não perca a capacidade de se encantar.
Não se isole.
Descubra pessoas que você ame. Estabeleça metas.
Termine o que começou.
Ajude os outros.
Desligue-se das notícias por um dia.

Dance.

Mime a si mesmo.
Enfrente seus medos.

Vá a um museu.

Qualquer decisão é melhor do que nenhuma.
Exercite-se.
Não veja televisão demais.

Ouça música.
Fique em contato com a natureza.
Não carregue o mundo nas costas.
Deixe sua moral guiá-lo.
Tenha uma boa noite de sono.
Leia livros.
Compre flores para si mesmo.
Dê um jeito de manter contato com os amigos.
Tenha uma agenda de compromissos realista.
Não se compare aos outros.
Viva o momento.
Não seja muito duro consigo mesmo.
Aceite que a vida tem altos e baixos.
Toda noite reflita sobre as coisas boas do seu dia.
Esteja aberto a novas idéias.
Acredite em você.
Seja gentil.
Deixe que as pessoas saibam quanto são especiais.
Seja honesto consigo mesmo.
Não alimente pensamentos negativos.
Arranje tempo para se divertir.
Concentre-se em criar aquilo que deseja.
Lembre-se de agradecer às pessoas que o ensinam, apoiam, encorajam,
ou que lhe servem uma xícara de café.

Não se esqueça: dinheiro não traz felicidade.
Doe tudo aquilo de que você não precisa.
Valorize quem você é agora.
Faça parte de um grupo.
Compartilhe um interesse.
Mantenha acesa a chama da paixão.
Faça uma lista de agradecimentos.
Ame a mãe terra.
Faça o seu melhor.
Não perca a esperança (Você nunca sabe o que o amanhã vai trazer)
Continue aprendendo.
Deseje o que você já tem.
Acredite em algo maior que você.
Mantenha-se ligado aos amigos e à família.
Seja você mesmo.








Dicas retiradas do livreto Seja feliz (Pequenas dicas inspiradoras para levanter seu astral), de autoria de Monica Sheehan, publicado pela editora Sextante, 2009.




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